Hoje em dia sabemos que a prática da corrida tem se difundido muito no nosso país. Tanto em grupos com assessoria esportiva quanto sozinhos, mais pessoas têm praticado a corrida. O grande problema é que a grande maioria inicia a prática com um tênis inadequado, gerando problemas futuros. A maioria das pessoas não sabe qual tênis comprar porque não sabem seu tipo de pisada.
A partir daí entram profissionais especializados na área que estudam o comportamento do pé durante a corrida e na fase de duplo apoio (dois pés no chão). Não basta o corredor comprar um tênis específico para sua pisada se não foi realizado uma avaliação criteriosa da mesma. Mesmo que você já tenha feito o teste da pisada em uma loja e comprou o tênis correto o que você faz para alterar a pisada no dia a dia enquanto você está trabalhando ou em repouso? Nossos pés merecem atenção em tempo integral porque são a base do nosso corpo e do equilíbrio. A confecção de uma palmilha específica para seu pé e pisada pode interferir até mesmo na sua atitude postural. Você já sentiu uma dor nas costas durante ou depois de uma corrida? Será que é porque você tem um pé chato ou cavo? Isto o teste da pisada não oferece. Fala-se muito em pisada pronada ou supinada, e partir daí se oferece o melhor tênis para o problema.
Mas isto resolveria todos os outros problemas do pé ou do tornozelo por exemplo? E se os seus pés trabalham de maneiras diferentes? Se o direito for pronado e o esquerdo supinado? Você vai conseguir comprar um tênis diferente para o pé direito e outro para o esquerdo? Claro que não. A partir daí surgem as palmilhas personalizadas e moldadas aos pés do esportista, cujo objetivo maior é trabalhar em conjunto problemas de pisada, do próprio pé, do tornozelo, joelhos, quadris, coluna, entre outros. A avaliação é realizada por fisioterapeutas que avaliam os pés e postura e confeccionam as palmilhas para cada tipo de problema, podendo esta ser utilizada tanto na prática esportiva quanto no seu dia a dia.
Como é feita a avaliação: É realizada análise computadorizada dos pés em apoio bilateral onde se identifica pontos de maior pressão plantar.
Juntamente com uma avaliação postural são analisadas medidas dos pés para a escolha do tipo exato de palmilhas a ser confeccionada. A palmilha é moldada ao pé da pessoa e entregues na hora
